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嫌いな人を捨てられずに悩んでいる人は少なくありません。 仕事が終わった後も、嫌いな人がずっと頭の中に留まっているのは難しいことです。 今回は、嫌いな人を心から消す裏技を解説しました。 00:00 はじめに 02:00 解説(コツ) 03:23 しっかり覚えるためのポイント 08:19 今日のポイント🔽 悪い考えを避ける方法[Psychology]🔽Twitterにも投稿🔽 TikTokでショート動画を配信中 ※動画で扱う事例は架空のものです。[BGM]Kevin MacLeod の Daily Beetle は CC BY 4.0 です (出典: アーティスト: #悪いことを忘れる #考えないことを実践する #考えすぎない方法

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17 thoughts on “嫌いな人が頭から消えるたった1つの裏技【心理学】 | 嫌い な 人 が 頭 から 離れ ないに関連する情報の概要最も正確

  1. 納豆と筍ごはん says:

    私はいつも嫌な思いばかりしてきたので、イライラがなかなかおさまらなかった。5W1Hで具体的に思い出しても、人によってはさらに怒りがエスカレートすると覆う。
    常識がある人を相手にした仕事では有効に見えるが、日常ではどうだろう。
    今度試してみよう。

  2. mi333mi says:

    人を利用して、男を手玉に取り不倫してた後輩が居ました。相当でした。
    関わってしまい心も体もズタボロになりようやく少しずつですが落ち着いてきました。思い出したくないしクセになりたくない!

  3. マミーマミー says:

    合わない奴とはどう考えても合わないので関係を絶ちきります。が現実は難しいことが悩む原因。徹底的思い出すとウツになってしまいます。この方法は個人差がありますね。

  4. ジャックjack says:

    わかりやすい解説ありがとうございます!
    できる範囲でためしてみたいです!

  5. 奥崎慶子 says:

    今まさに帰るってときに、おはようしてないよねって、言われて。挨拶は、きちんとする、派だから、ショックでした。

  6. taka sara says:

    詳細に徹底的に思い出そうとすると、気分が悪くなってきて頭を叩いて爆発したくなるので無理です…

    全く別の、自分の好きなことや楽しいことに熱中している間は忘れられるので、自分には、他のことに没頭する経験を重ねて遠い昔の出来事にしてしまうのがあっているようです。

  7. ひろゆきり抜く【切り抜き】3.12M subscribers says:

    思い出すのが気持ち悪い場合しんどいなこれは。
    だから変にその課題?を避けてていつまでも事あるごとに思い出してしまうんかな。最悪だな。。

  8. 徳留秀憲 says:

    自分に対して、羨ましくて許せないと思っている人のことを
    あえて徹底的に思い出す。

    羨ましくて許せないなら自ら墓穴を掘るために嫌がらせをしたと考える。

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